หนังสือ “อาหารเป็นยา ยาเป็นอาหาร” เล่ม 2

รายละเอียดเพิ่มเติม

พบกับการกลับมาอีกครั้ง ของการรวบรวมตัวอย่างพืชสมุนไพรที่เป็นได้ทั้งยาและอาหาร ต่อจาก “อาหารเป็นยา ยาเป็นอาหาร เล่ม 1” กับเรื่องราวสมุนไพรอันทรงคุณค่าแห่งภูมิปัญญาที่บรรพบุรุษให้ไว้คู่กับสังคมไทย ตำรับอาหารที่เป็นยาตามธรรมชาติ จากป่าสู่พืชปลูก ผ่านการปรุงแต่งอย่างลงตัวในชีวิตประจำวันแบบไทย ๆ มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ยั่งยืน ช่วยให้คุณรู้หลักในการดูแล ป้องกัน บำบัดรักษา เสริมสร้างสุขภาพ เป็นพลังชีวิตและกำลังใจที่สดใสแข็งแรงสำหรับอนาคตต่อไป

#สารบัญหนังสือ
– กระเจียว
– กระถิน
– กระวาน
– กล้วยป่า
– กล้วยหอม
– กล้วยหิน
– กลอย
– กะหล่ำดอก
– กำซำ
– กีวี
ฯลฯ